Bài toán chữa tình trạng tiêu chảy hiện nay đơn giản

Lưu ý: Biện pháp này không phù hợp với trẻ nhỏ. Gừng là một trong những gia vị tốt cho sức khỏe tiêu hóa và đương nhiên, nó luôn luôn là lựa chọn tốt để điều trị tiêu chảy. Cách dùng: Trộn 1 muỗng cà phê bột gừng khô, 1 muỗng cà phê bột thì là, 1 muỗng cà phê bột quế và 1 muỗng cà phê mật ong. Thêm nước sôi vào khuấy đều, chia đều dùng 3 lần/ngày. Bạn có thể sử dụng gừng khô hoặc gừng tươi để làm một tách trà gừng cũng tốt.
>> Loại thuốc điều trị tiêu chảy ở trẻ em đem lại hiệu quả cao

Uống trà gừng 2-3 lần/ ngày sẽ giúp giảm bớt chứng chuột rút và đau bụng đi kèm tiêu chảy. Một lựa chọn khác là trộn đều lượng nước ép gừng và nước chanh và thêm một ít hạt tiêu nghiền vào đó. Có giải pháp này ít nhất ba lần một ngày để tiêu chảy nhanh chóng. Bạn cũng có thể dùng gừng ở dạng viên nang hoặc thử các loại thực phẩm như bánh quy gừng, bánh gừng hoặc rượu gừng. Lưu ý: Người bị cao huyết áp không nên dùng gừng để trị tiêu chảy. Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn giúp giảm chứng tiêu chảy do vi khuẩn gây ra.

Résultat de recherche d'images pour "tiêu chảy"

Hơn nữa, giấm táo còn chứa pectin hoạt động như một lớp phủ bảo vệ và làm dịu sự co thắt ruột. Cách dùng: Trộn từ 1-2 muỗng canh giấm táo trong một cốc nước. Uống 2 lần/ ngày sẽ giúp tình trạng của bạn được cải thiện. Chất pectin có trong chuối là một loại chất xơ hòa tan giúp hấp thụ chất lỏng trong ruột, do đó làm giảm lượng chất lỏng trong phân. Đồng thời, mức kali cao trong chuối giúp thay thế các chất điện phân có thể bị mất khi cơ thể bị tiêu chảy.

Cách dùng: Cho 1 quả chuối chín, 1 thìa cà phê bột me và chút xíu muối vào trộn đều. Ăn hỗn hợp này hai lần mỗi ngày sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Bạn cũng nên ăn 1-2 quả chuối chín vào buổi sáng mỗi ngày để duy trì sức khoẻ tiêu hóa. Các chuyên gia y tế cho biết, khi dạ dày hoặc hệ tiêu hóa gặp vấn đề, bạn nên tạm ngừng tiêu thụ các sản phẩm từ sữa.

Loading Facebook Comments ...